¿HAS PERDIDO TUS DETALLES?

MAT PILATES

Inicia tu entrenamiento con los ejercicios de Pilates. Ideal para principiantes y para establecer una base sólida en tu entrenamiento.

CYCLING CIRCUITOS FUNCIONALES

Eleva tu ritmo cardíaco y tonifica tu cuerpo con spinning en circuitos funcionales. Quema calorías y mejora tu resistencia cardiovascular.

PILATES EN MÁQUINAS

Fortalece y tonifica tu cuerpo con Pilates en máquinas. Aumenta la flexibilidad y trabaja los músculos de forma efectiva.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Maximiza tus resultados con el entrenamiento personalizado. Logra tus metas de forma eficiente con un programa adaptado a ti.

Lorena Páez training

Me apasiona el movimiento y el entrenamiento personal, diseño programas específicos de Pilates y Cycling para mejorar la calidad de vida de mis clientes en Quito.

Desde temprana edad, me dediqué al ballet clásico y disfruté de una carrera de más de 15 años como bailarina. También incursioné en el atletismo durante mis años escolares. Antes de mi graduación, me adentré en una nueva forma de ejercicio llamada aeróbicos y llegué a ser asistente de la instructora. Luego, decidí estudiar en Italia, donde simultáneamente me formé en publicidad gráfica y entrenamiento para clases grupales. Trabajé durante 5 años en gimnasios en Milano.

Al regresar a Quito, trabajé como instructora grupal durante varios años y me enfoqué en traer certificaciones internacionales para elevar el nivel de los instructores en Ecuador. Tuve el honor de ser la pionera en introducir certificaciones de Aeróbicos Grupales, Step, Cycling y Personal Training al país.

Entrenamiento personal en Quito

¡Las
grandes
metas
requieren
grandes
desafios!

Contáctame

Déjanos tus datos y cualquier duda o pregunta que tengas.

SUBIR